Ħut fil-Laned Mhuwiex Adattat Għal Kulħadd

Pazjenti dijabetiċi għandhom inaqqsu l-konsum tal-melħ fid-dieta tagħhom minħabba li dieta b'ħafna melħ hija kawża importanti ta 'pressjoni għolja; u pressjoni għolja tista 'żżid ir-riskju ta' puplesija u mard kardjovaskulari. Għalhekk, il-kontroll tat-teħid tal-melħ hija xi ħaġa li d-dijabetiċi m'għandhomx jieħdu ħafif. Għandhom inaqqsu l-konsum tal-melħ tagħhom, jużaw inqas melħ u bżar u kondimenti oħra meta jsajru, u jippruvaw jieklu ikel frisk, jevitaw li jieklu ħut fil-laned, soppa fil-laned u ikel fil-laned ieħor, u jieklu inqas pickles, ħxejjex mielħa, eċċ. Ikel imnaddfin bħal dawn. bħala ħut u bajd immellaħ. [4]
Fl-Istati Uniti, l-aħħar ħarġa ta '"Rapporti tal-Konsumatur" enfasizzat: "Tonn fil-laned jista' jkun fih ammonti eċċessivi ta 'merkurju, li jpoġġi lin-nies li jiekluh f'riskju. Għalhekk, nisa tqal, li huma grupp ta' riskju għoli, huma l-aħjar li ma jkunux tiekol tonn fil-laned." "Rapporti tal-Konsumatur" qal ukoll: "L-aħħar riżultati ta 'spezzjoni sabu xi każijiet li jindikaw li tonn fil-laned mhux biss magħmul minn ammonti żgħar ta' żejt iżda fih ukoll ammonti perikolużi ta 'merkurju ta' metall tqil. Jekk Tiekol dan it-tip ta 'tonn fil-laned huwa ta' ħsara kbira għas-saħħa tan-nies”.